2017-02-11 歩くと楽しい 運動は美容にも良いと感じています。 どんなに良い化粧品を使っていても、健康ではなければ綺麗にはなれません。 顔色が悪い時は、血行が悪いということです。 そこで、毎日外へ歩きに行くことにしました。